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    春季呼吸道疾病傳染及預防

    發布時間:2017/02/16


    春天,給我們帶來了充足的陽光和清新的空氣,

    同時也帶來了討厭的病毒。寶寶往往在這個季節特別容易得呼吸道傳染病。


    呼吸道傳染病的傳播途徑

      病原微生物――通過A寶寶的呼吸道侵入――隨著這個寶寶的呼吸道分泌物向外傳播――侵入另一易感B寶寶的呼吸道――B寶寶就得了呼吸道傳染病。

      不要以為呼吸道傳染病就是指感冒、流感,常見的病毒性呼吸道傳染病還包括麻疹、流行性腮腺炎、水痘、風疹等;細菌性呼吸道傳染病有猩紅熱、流行性腦

    脊髓膜炎等。

    春季,寶寶為何易患呼吸道傳染病

      因為嬰幼兒免疫系統發育還不成熟,生理性免疫功能低下。從呼吸道的解剖結構來看,嬰幼兒上呼吸道黏膜稚嫩、薄弱、管腔短小、狹窄、功能不健全,特別

    容易受到侵害。上呼吸道直接與外界相連,正常情況下,咽部都有病毒、細菌、微生物寄生,當寶寶突然受涼、情緒不好、抵抗力低下時,局部組織極易受到病毒、

    細菌的侵害,引起炎癥。再加上寶寶一般穿得很多,冬天很少外出活動,對周圍環境冷熱變化的適應力和對疾病的抵抗力都比較差,所以春季易患呼吸道傳染病。

    不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現,但一般都起病急,并伴有發熱。

    呼吸道傳染病的各種表現

      流行性腮腺炎:以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發熱和全身不適為特征。

      風疹:臨床特點為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結腫大,全身癥狀輕。

      水痘:全身癥狀輕微,皮膚黏膜分批出現迅速發展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。

      流腦:主要表現為突發高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁不安,可出現頸項強直、神志障礙及抽搐等。

      流感:一般表現為發病急,有發熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀,咳嗽、鼻腔各種不適伴隨流涕等呼吸道癥狀輕。

      肺結核:一種慢性傳染病,主要表現為發熱、盜汗、全身不適及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難等。

     

    ?發燒

      無論是普通感冒還是流感,無論是由病毒引起的還是由細菌引起的,最常見的癥狀是發燒,寶寶一旦發燒,也是家長最著急的事。其實,如果急性期發燒不超過

    38度時,就不一定要用退燒藥。若發燒超過38.5度或伴有抽風等癥狀時就應該退燒。退燒常用的方法有物理降溫和藥物降溫。

    物理降溫:用冷毛巾或冰袋敷于寶寶前額,或用酒精、白酒擦拭寶寶肘窩、腋窩、手足心及大腿根部。讓寶寶多喝些涼開水,在水中加些鹽和糖,防止脫水。

    藥物降溫:給寶寶吃退燒藥或注射退熱劑。

    飲食調養:發燒時寶寶通常吃不下東西,宜少量多餐。退燒后食欲較好時,可改為半流質飲食,如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥、肉松粥、肝粥、蛋花粥。

    ?咽喉腫痛

      很多呼吸道疾病可引起咽喉腫痛,當寶寶吃奶或吃飯喝湯時不停地哭鬧,須提防寶寶咽喉部可能有腫痛或異物,仔細觀察孩子的咽喉部是否有充血、新生濾泡、

    黏膜白斑等。
      咽喉腫痛可根據程度采取相應的措施。若腫痛較輕,充血不明顯,超過兩歲的寶寶可以含一些口腔含片;兩歲以下的寶寶不宜用含片,可以用噴灑咽喉的藥劑。

    若腫痛較重,須及時到醫院治療。



    預防措施

     居家預防

      搞好家庭環境衛生,保持室內和周圍環境清潔,經常開門窗通風或噴灑空氣清潔劑,常曬被褥,可以殺死環境中的病原菌。家里要常通風透氣,保持空氣清潔、濕潤,不要再讓污濁、干冷的空氣刺激寶寶的呼吸道。

     ?良好的衛生習慣

      打噴嚏、咳嗽時使用手帕,不直接面對他人,可以減少傳播、感染的機會,及避免用手挖鼻孔的不良衛生習慣。因為一些常見的病原菌或病毒,除了以空氣中的飛沫為傳染途徑外,還常通過侵犯人體黏膜組織而感染,而且接觸傳染要比空氣傳染嚴重。呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給您的寶寶,因此特別強調注意手的衛生,出入公共場所后回到家中,最好要洗手、換衣物再去接觸嬰幼兒,以保護寶寶免受感染。

     ?多飲水

      多飲水,有利于排尿和發汗,使體內的毒素和熱量盡快排出,幫助寶寶預防發熱。

     ?注意保暖

      隨著氣溫變化及時增減衣服。尤其氣候多變,早晚溫差也很大,如果驟然減去太多衣物,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。所以一定要根據天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。也不可穿得太多,這樣會壓迫孩子的身體,使其活動受限,影響消化,衣著以脊背無汗為適度。

     ?清潔寶寶的皮膚

      勤洗勤換衣褲,尤其注意保持孩子鼻周皮膚的清潔。孩子呼吸道感染后,常常流鼻涕,時間長了,鼻子周圍,尤其是鼻子下面的皮膚會發紅,孩子會感到很疼??梢杂脺貪竦拿斫o孩子敷一敷,然后涂一些消炎藥,比如金霉素眼藥膏.

       家中可備上鼻朗作為日常護理,幫助寶寶清潔濕潤鼻腔,排除鼻腔內致病菌、感染源、塵螨及有害病菌等,提高鼻腔免疫力,預防呼吸道疾病的發生。

     



    外出預防

      ?遠離患者

      遠離患有呼吸道疾病的人群,避免受到感染是最直接的方式。外出時,不帶寶寶到人群密集、通風不良的影劇院、百貨公司、超市等人群集中的地方去,注意在流感高發期勤用生理性海水鼻腔噴霧器清洗鼻腔。

      ?制定鍛煉計劃

      鍛煉對提高抵抗力增強體質很有幫助,增強體質是防病的第一重要要素。上午10點到下午4點這段最佳時間來一些戶外活動,可充分利用日光浴、空氣浴,以提高寶寶對周圍環境冷熱變化的適應力。但注意霧天不要外出,因為濃霧中含有大量有害物質。

      ?休息

      要注意培養寶寶養成良好、有規律的作息習慣,良好的睡眠才能保證孩子健康的體質,不斷提升寶寶抵御疾病入侵的能力。

      選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。宜清淡少油膩。多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌,增進食欲。多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等,預防感冒的發生。

      維生素C能增強寶寶免疫力,幫助維持寶寶皮膚黏膜的完整性,構成抵御感染的屏障。高劑量的維生素C,可有效增強白細胞的活力,增強免疫系統抗擊細菌和病毒的能力。但最好是在醫生指導下使用。

      寶寶應按時完成預防接種,還可特別進行相應的流行病預防接種,如接種流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗,預防相應的呼吸道傳染病。

     

     

                                                                                                         

     


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